Coneya Gramberg                                                                                   Integrales Coaching - Seminare - Supervision
 für Einzelpersonen, Paare und Gruppen

Herausforderung „Anders-Denkende“ - die eigene Haltung und Kommunikation anders denken
2-Tage-Seminar 
Immer wieder sind Begegnungen mit Menschen, die andere Ideen und Meinungen haben, von Angst und Unsicherheit geprägt. An diesem und anderen Themen schaukeln sich die Emotionen schnell hoch. Die Aggressivität steigt – und das auch innerhalb von Familie und Freundeskreis.

Methoden: Mit dem Ansatz der Gewaltfreien Kommunikation und Elementen der Selbsterfahrung und des Rollenspiels möchten wir tiefer schauen: auf unsere Ängste und auf die Bedürfnisse, die hinter den Wertungen, Ideen, Meinungen bei uns wie bei anderen stehen. Durch wachsendes Verständnis über mich und die Anderen entsteht Offenheit und daraus möglicherweise eine Veränderung, die jenseits von Gewalt und somit lebensförderlicher ist

Seminar 1

Die Konfrontation mit „Anderem Denken“ fällt uns oft nicht leicht. Eine Strategie ist, sich aus dem Weg zu gehen. Das unterbricht die Verbindung, verhärtet die „Fronten“ und führt zu sozialen „Blasen“. 
Es braucht, über den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ hinaus, die Begegnung mit Menschen, die „Anders-Denken“. Gerade in dieser durch existentielle Themen (Corona, Krieg, Umwelt...) bestimmten Zeit, sind solche Begegnungen von Angst und Unsicherheit geprägt. An diesem und anderen Themen schaukeln sich die Emotionen schnell hoch. Die Aggressivität steigt – und das auch innerhalb von Familie und Freundeskreis. Das geht mitunter soweit, dass Familienmitglieder nicht mehr miteinander reden und Freundschaften gekündigt werden.

Seminar 2

In diesem Modul geht es um die Erforschung der Muster und Schutzmechanismen, die aktiv werden, wenn unsere Werte durch Meinungen und Verhalten „anderer“ in Not kommen. Wir betrachten Möglichkeiten jenseits von Angriff, Verteidigung, Flucht, Vorwurf und Bestrafung. Was braucht es, um mit meinen Ressourcen verbunden zu bleiben, die Chance zum Dialog zu erhalten und Verbindung möglich zu machen? Verbindung erleben, ohne dem/ den anderen zuzustimmen. 

Seminar 3

Manchmal sind schon Verletzungen in Beziehungen/ Gruppen geschehen und es gibt den Wunsch zu schauen, was es für einen Neubeginn braucht: Auf welcher Ebene ein Abschluss, Heilung und Integration nötig und möglich ist - in uns selbst und im Miteinander.